Около 4 г (1 столовая ложка) травы чабреца помещают в эмалированную
посуду, заливают 100 мл (1/2.стакана) горячей кипяченой воды, нагревают на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 100 мл.
Взрослым и детям старше 12 лет принимать внутрь по 1 столовой ложке
2 3 раза в день до еды.
Для полосканий полости рта и глотки применяют по 1/2-1 стакану настоя
3-4 раза в день в теплом виде.
Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.